ویتامین D برای تقویت استخوانها و رشد طبیعی پاها ضروری است. مصرف قطره ویتامین D طبق دستور پزشک و قرار گرفتن کوتاه در نور ملایم خورشید میتواند به کاهش خطر پای پرانتزی کمک کند.
سوالات متداول درباره جراحی تعویض مفصل لگن
آیا گیاهخواری همیشه باعث کمبود ویتامین و املاح میشود؟
خیر. کمبودها زمانی ایجاد میشوند که رژیم گیاهی اصولی، متنوع و برنامهریزی شده نباشد. با انتخاب منابع مناسب و در صورت نیاز مصرف مکملها، بسیاری از افراد بدون مشکل میتوانند گیاهخواری سالم داشته باشند.
آیا بعد از دررفتگی شانه احتمال دررفتگی مجدد وجود دارد؟
بله، باید توجه کنید که احتمال دررفتگی مجدد مفصل شانه بعد از درمان همچنان وجود دارد. بنابراین باید پیشگیری کنید.
آیا انتخاب بهترین دکتر جراح ارتوپد تهران میتواند در کاهش عوارض پس از درمان موثر باشد؟
اگر درمان به صورت اصولی و با کمک جدیدترین و بروزترین تکنیکها انجام شود، قطعا خیلی از عوارض کمتر خواهد شد.
درمان قطعی پای پرانتزی چیست؟
درمان قطعی مشکل با توجه شدت آن ارائه خواهد شد. گاهی روشهای غیر جراحی برای درمان مشکل گزینه مناسبی است. با این حال در بزرگسالی اکثرا نیاز به انجام جراحی خواهد بود.
آیا سن در سرعت ترمیم استخوان و خطر شکستگی مجدد تأثیر دارد؟
بله. کودکان و جوانان معمولا سریعتر بهبود پیدا میکنند، در حالی که در سالمندان به دلیل کاهش تراکم استخوان و وجود برخی بیماریهای زمینهای، روند ترمیم ممکن است طولانیتر بوده و احتمال شکستگی مجدد بیشتر باشد.
هنگام بدنسازی اگر زانو درد بگیرم باید تمرین را متوقف کنیم؟
اگر درد ناگهانی، شدید یا همراه با تورم و احساس ناپایداری باشد، بهتر است تمرین را متوقف کنید. اما در صورت احساس ناراحتی خفیف، میتوان با کاهش وزنه یا اصلاح حرکت، تمرین را ادامه داد. البته به شرطی که درد افزایش پیدا نکند.
آیا زانوبند جایگزین جراحی پای پرانتزی یا ضربدری است؟
خیر. زانوبند به هیچوجه جایگزین جراحی اصلاحی نیست و تنها میتواند بهصورت موقتی علائم مانند درد یا بیثباتی زانو را کاهش دهد.
آیا درد لگن در بارداری طبیعی است؟
تا حدی به دلیل تغییر مرکز ثقل و شلی لیگامانها طبیعی است؛ اما درد شدید یا یکطرفه باید بررسی شود.
چه کسانی نمی توانند پی آر پی تزریق کنند؟
بیماران با اختلالات انعقادی، عفونت فعال یا سرطان ممکن است کاندید مناسبی برای این درمان نباشند.
چطور بفهمیم زانو آب آورده؟
پیشنهاد ما این است که به دانش یک متخصص تکیه کنید. مشورت و یک ویزیت ساده میتواند خیلی از نگرانیها را برطرف سازد.
چگونه متوجه شویم استخوان دچار موبرداشتن یا شکستگی شده است؟
بهترین راه این است که به یک متخصص مراجعه کنید تا با کمک تصاویر مناسب، سلامت استخوان را بررسی کند.
بیماری بلانت چیست و چطور باعث پای پرانتزی میشود؟
بیماری بلانت یک اختلال رشد استخوانی است که صفحات رشد اطراف زانو را تحت تأثیر قرار میدهد. در این بیماری، رشد بخشی از صفحه رشد کند میشود یا متوقف میشود و منجر به خمیدگی یک یا هر دو پا میشود.
آیا مصرف نمک و قند برای دوران پس از جراحی مفصل زانو مضر است؟
مسلما اثرات منفی شکر و نمک برای دوران بعد از جراحی زانو بیشتر از فواید آنهاست.
درد بعد از جراحی تعویض مفصل زانو طبیعی است؟
بله، با توجه به انجام جراحی در آن ناحیه وجود درد یک امر کاملا طبیعی است.
تفاوت درد مفصل ساکروایلیاک با دیسک کمر چیست؟
درد مفصل ساکروایلیاک معمولا یکطرفه بوده و با فشار موضعی تشدید میشود؛ در حالی که درد دیسک کمر اغلب به پاها تیر میکشد و با خم شدن بدتر خواهد شد.
آیا تق تق مفصل روی رشد کودک اثر منفی دارد؟
خیر. هیچ تاثیری روی رشد آینده و سلامت کودک ندارد و با قویتر شدن عضلات، برطرف میشود.
بعد از تعویض مفصل زانو چه باید کرد؟
باید تمام تلاش خود را به کار بگیرید تا اصول مراقبتی را به نحو احسنت انجام دهید.
آیا میتوان با توجه به عکس رادیولوژی دررفتگی مفصل شانه را تشخیص داد؟
بله، متخصص ارتوپدی به راحتی میتواند با توجه به موقعیت استخوان در تصویر رادیوگرافی، چنین مشکلی را تشخیص دهد.
آیا پارگی رباط صلیبی در فوتبال منجر به پایان دوران حرفهای یک بازیکن میشود؟
خیر، میتوان با انجام درمان اصولی بازیکن را به دوره حرفهای برگرداند. با این حال ریسک پارگی مجدد رباط بیشتر خواهد شد.
آیا کبودی از علائم شکستگی استرسی است؟
در بسیاری از مواقع، علاوه حساسیت حین لمس، بیمار با کبودی در آن ناحیه نیز همراه است.
سن مستعد شکستگی استرسی چیست؟
به طور معمول افراد در سنین بالا با چنین مشکلی مواجه میشوند. اما خیلی از ورزشکاران در سنین جوانی هم ممکن است آن را تجربه کنند.
عمل تعویض مفصل لگن سخت است؟
نتیجهی عمل جراحی تعویض مفصل لگن، با توجه به مهارت پزشکی جراح ارتوپد معمولا عالی میباشد عمل تعویض مفصل لگن با بیهوشی کامل یا بیهوشی از ناحیه ستون فقرات انجام میشود و پس از آن فرد باید احساس درد یا خشکی نداشته باشد.
چه زمانی برای درد زانو به پایین باید به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورتی که درد شدید، ناگهانی، همراه با تورم، قرمزی، محدودیت حرکت، بیحسی یا تب باشد، یا درد بیش از چند روز ادامه پیدا کند، مراجعه فوری به پزشک ضروری است.
آیا استفاده طولانیمدت از زانوبند برای پای پرانتزی ضرر دارد؟
بله، استفاده طولانیمدت و بدون تجویز پزشک میتواند باعث ضعف عضلات اطراف زانو شود و در درازمدت حتی خطر تشدید آرتروز را افزایش دهد.
بهترین مارک پروتز لگن کدام است؟
پاسخ به این سوال به عوامل مختلف بستگی دارد. متخصص باید شرایط بیمار را بررسی کند و با توجه به شرایط او بهترین گزینه را به کار ببرد.
آیا پیشگیری از درد کف پا و داغی آن امکانپذیر است؟
در مواردی که مرتبط با عادات رفتاری و تغذیه فرد است، به راحتی میتوان از چنین مشکلاتی پیشگیری کرد. به طور کلی در اکثر شرایط میتوان از بروز درد در ناحیه کف پا جلوگیری کرد.
آیا درمان پارگی مینیسک درجه 3 درد دارد؟
خیر، حین جراحی بیمار تحت بیهوشی قرار دارد و اصلا متوجه هیچ حسی نخواهد شد.
چگونه میتوان از دکتر شریف زاده نوبت گرفت؟
برای این کار میتوان به صورت تلفنی و حتی حضوری اقدام کرد. به علاوه امکان رزرو نوبت آنلاین برای بیماران فراهم است.
چه مدت بعد از تزریق ژل زانو، اثر آن مشخص میشود؟
در اغلب بیماران، کاهش درد و بهبود حرکت در طی 1 تا 2 هفته پس از تزریق آغاز میشود.
آیا PRP برای ورزشکاران مناسب است؟
بله، بسیاری از ورزشکاران برای بازگشت سریعتر به میادین ورزشی از این روش استفاده میکنند.
انتخاب بهترین جراح زانوی ضربدری در تهران در عوارض پس از درمان موثر است؟
بله، بهرهگیری از راهکارهای کم تهاجمی در جراحی توسط متخصص، میتواند عوارض بعد از درمان را به میزان زیاد کم کند.
آیا وجود صدا در زانو طبیعی است؟
در بسیاری از شرایط صدای زانو طبیعی است.
کوهنوردی بعد از تعویض مفصل لگن مجاز است؟
به طور معمول بهتر است از انجام چنین فعالیتی بعد از جراحی پرهیز کنید. اما با توجه به شرایط بیمار ممکن است پزشک اجازه کوهنوردی را صادر کند.
هزینه های جراحی تعویض مفصل پای پرانتزی چقدر است؟
هزینههای جراحی، بستگی به شرایطی که دارید متفاوت است. این شرایط شامل نوع عمل جراحی، بیماریهای زمینهای، مدت زمان بستری، وسیله مورد نیاز و بیمارستان محل بستری، متفاوت میباشد. بهتر است درباره این موارد با پزشک خود مشورت کنید.
آیا ورزش همراه با زانوبند میتواند به اصلاح پا کمک کند؟
ورزش به تقویت عضلات و کاهش درد کمک میکند، اما حتی همراه با زانوبند هم باعث اصلاح فرم استخوان پا نمیشود. با این حال، تمرینات مناسب میتوانند عملکرد زانو را بهبود دهند.
بهترین مسکن بعد از عمل تعویض مفصل زانو کدام است؟
بهترین مسکن برای بیمار با توجه به شرایط وی تجویز خواهد شد. معمولا از NSAID ها کمک میگیرند.
بعد از تزریق ژل چه مدت نباید فعالیت ورزشی داشت؟
معمولاً تا 48 ساعت باید از فعالیت سنگین پرهیز شود. بازگشت به ورزش باید با نظر پزشک انجام گیرد.
آیا تغذیه میتواند علت درد و داغی کف پا باشد؟
بله، در مواردی کمبود ویتامینها و مواد مغذی میتواند سبب درد در ناحیه کف پا شود.
آیا بهبود سنگینی پا بعد از عمل زانو با تمرینات ورزشی امکانپذیر است؟
تمرینات ورزشی سبک میتواند در آماده نگه داشتن عضلات کمککننده باشد. با این حال نباید برای درمان چنین مشکلی به سراغ تمرینات سنگین بروید.
دوره تمرین آمادگی جسمانی پس از جراحی رباط صلیبی زانو چه مدت طول میکشد؟
دوره تمرینهای آمادگی جسمانی پس از عمل جراحی رباط مفصل زانو و پس از برداشتن گچ 6 تا 10 هفته به طول میانجامد. تنها زمانی که عملکرد و قدرت مفصل زانو در فعالیتهای تفریحی باز گردد و با پزشک مسئول مشورت شود میتواند ورزشهای رقابتی را آغاز کند.
قبل از مرخص شدن چه کار هایی را باید بتوانم انجام دهم؟
قبل از مرخص شدن باید شما بتوانید خودتان از تخت بالا و پایین بروید، قادر به خوردن و آشامیدن و استفاده از سرویس بهداشتی باشید، کنترل مناسبی بر روی درد داشته باشید و بر تمرینات ورزشی تجویز شده برای خانه مسلط باشد.
آیا همه افراد میتوانند ژل به زانو تزریق کنند؟
خیر، این روش برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده و کسانی که دچار عفونت یا حساسیت به مواد تزریقی هستند، مناسب نیست.
از کجا بفهمیم رباط صلیبی پایمان در فوتبال پاره شده است؟
باید برای این منظور به یک متخصص مراجعه کنید. معاینه دقیق زانو و بررسی تصاویر به تشخیص کمک میکند. همچنین در صورت داشتن علائم مذکور، باید به پارگی رباط شک کنید.
چه کسانی بیشتر به بونیون مبتلا میشوند؟
به طور معمول، این مشکل با توجه به تمایل بانوان به استفاده از کفشهای تنگ و پاشنه بلند، در این گروه از جمعیت بیشتر دیده میشود.
برای درمان زانو درد آیا باید دویدن را متوقف کنیم؟
در صورتی که ماهیچههای اطراف زانو نیاز به استراحت داشته باشد، بهتر است به صورت موقت این کار را انجام دهید. اما اینطور نیست که تصور کنید به صورت دائم باید چنین کاری را انجام دهید.
آیا همیشه متخصص برای درمان پای ضربدری جراحی را پیشنهاد میکند؟
خیر، اگر یک متخصص با تجربه را انتخاب کنید، پس از بررسی شرایط بهترین طرح درمان را ارائه خواهد کرد. خیلی از مواقع جراح راهکارهای اصلاحی و تمرینی را برای بیمار اتخاذ میکند.
تا چه سنی برای اصلاح W نشستن مناسب است؟
بهترین زمان برای اصلاح این عادت از همان سالهای ابتدایی زندگی است. به خصوص بعد از دو سالگی که تشخیص آن راحتتر و دقیقتر انجام میشود.
چه عواملی مدت بهبودی را طولانیتر میکند؟
سن بالا، چاقی، بیماریهای زمینهای مثل دیابت و عدم پایبندی به فیزیوتراپی
بیشترین حس سوزش در کدام قسمت زانو حس میشود؟
به طور معمول حس درد و سوزش در قسمت جلویی و پشتی زانو بیشتر اتفاق میافتد.

دکتر سید رضا شریفزاده
دکتر سید رضا شریف زاده متخصص ارتوپدی و جراح زانو و لگن، ☑️ دارای بورد تخصصی جراحیهای تعویض مفاصل و آسیبهای ورزشی، ☑️ عضو هیات علمی دانشگاه و دانشیار گروه ارتوپدی ☑️ عضو انجمن جراحان ارتوپدی و انجمن جراحی زانو و آرتروسکوپی سوابق اجرایی و مدیریتی از جمله ریاست بخش ارتوپدی و مدیریت گروه ارتوپدی، ☑️ ریاست شورای پزشکی ارتوپدی و عضویت در مراکز پژوهشی سابقه اعمال جراحیهای متعدد و موفق در زمینه انواع شکستگیها و آسیبهای ورزشی و تعویض مفاصل

