ارسال شده توسط مشاور مطب

1. شرکت در تمرینات منظم و سبک ورزشی برای حفظ قدرت و حرکت مفصل جدید.
2. انجام احتیاط‌های لازم برای جلوگیری از آسیب و صدمه، اگر استخوان و یا ساق‌پای شما بشکند شما مجبور به انجام عمل جراحی مجدد هستید.

بیماران با اختلالات انعقادی، عفونت فعال یا سرطان ممکن است کاندید مناسبی برای این درمان نباشند.

انتخاب بین این دو روش به شرایط بیمار بستگی دارد. پی آر ‌پی با تحریک ترمیم طبیعی برای آسیب‌های بافتی مناسب‌تر است؛ درحالی که تزریق ژل بیشتر برای آرتروز پیشرفته و کاهش اصطکاک مفصل کاربرد دارد. پزشک متخصص براساس معاینه دقیق، بهترین گزینه را توصیه خواهد کرد.

درمان قطعی برای چنین مشکلی تعریف نمی‌شود. بیشتر راهکارهای درمانی برای تسریع روند بهبودی علائم آن است. معمولا پس از یک دوره کوتاه، شکستگی استرسی از بین خواهد رفت.

بله، بهره‌گیری از راهکارهای کم تهاجمی در جراحی توسط متخصص، می‌تواند عوارض بعد از درمان را به میزان زیاد کم کند.

شاید اکثر روش‌های جراحی به عنوان یک روش موقت به منظور کاهش علائم ناشی از آرتروز محسوب شود. به همین دلیل بعد از مدتی امکان شروع عوارض وجود دارد. در این باره بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا بهترین روش‌ درمان را برای شما انتخاب کند.

معمولا در ورزش‌هایی که در آن فرد به پرش می‌پردازند، به علت افزایش فشار روی زانو با درد مواجه خواهند شد.

در صورتی که در هفته‌های اول پس از جراحی دیده شود، طبیعی است. اما اگر خیلی طولانی و در کنار علائم جدی‌تری مشاهده شود، نیاز به پیگیری دارد.

بهبودی نسبی معمولا در حد چند هفته حاصل می‌شود. اما اینکه بتوان گفت چه زمانی فرد به طور کامل بهبود می‌یابد، شاید بیش از یک سال به طول انجامد.

افراد جوان معمولا به علت ذهنیاتی که دارند، تصور می‌کنند باید تمرین‌های ورزشی را با شدت زیاد انجام دهند. به همین علت ممکن است با درد پس از آن مواجه شوند.

رعایت این نکات علاوه‌بر کاهش بروز عوارض، در بهبودی سریع‌تر و افزایش دوام پروتز مفصل تاثیرگذار خواهد بود.

حتماً از سرویس فرنگی ثابت یا متحرک استفاده کنید زیرا دستشویی ایرانی فشار زیادی را به زانوهایتان می‌آورد. سعی کنید استفاده از پله ها را محدود کنید و در همان طبقه ای که هستید یک دستشویی فرنگی ثبت یا متحرک داشته باشید. قبل از دستشویی رفتن مطمئن شوید که وسایت مورد نیاز در نزدیکی محل توالت فرنگی باشد تا مجبور نشوید برای استفاده از لوازم مورد نیاز روی نوک پایتان روید یا خم شوید!

بله، در مواردی این داروها هستند که در بروز حس سنگینی تاثیر دارند.