پادکست دکتر رضا شریفزاده درباره راه های پیشگیری از آرتروز زانو

به نام خدا دکتر سید رضا شریف‌زاده هستم جراح و متخصص ارتوپدی در این وویس میخواهم درباره راه‌های پیشگیری از آرتروز زانو صحبت بکنم.

بهترین راه درمان آرتروز زانو

نکته‌ای که می‌خواهم اول خدمتتون عرض بکنم این است که ساییدگی زانو یا آرتروز زانو مثل هر مفصل دیگه‌ای بهترین راه درمانش پیشگیری است. یعنی علی‌رغم تمام پیشرفتهایی که تو علم‌ پزشکی اتفاق‌افتاده زمانی که آرتروز اتفاق بیفتد و ساییدگی تو مفصل پیش بیاد تقریبا هیچ راه درمان قطعی نداره که مفصل به عقب برگردونیم و زمان را به عقب برگردونیم و مفصل دوباره جوان بشود نیست! بنابراین باید متمرکز بشویم به راه‌های پیشگیری از این آرتروز و چکار باید بکنیم که این آرتروز در حقیقت بوجود نیاید یا حداقل با تاخیر به وجود بیاید.

آرتروز چیست و چه زمانی اتفاق میفتد؟

مساله‌ی دیگه‌ای که قبل از اینکه صحبت اصلی را شروع بکنم باید خدمتتون عرض بکنم، این است که، آرتروز یه پدیده‌ی سنی است. همونطور که موی انسان با افزایش سن سفید می‌شود تغییراتی توی بافتهای بدن، توی پوست بدن اتفاق میفتد؛ در مفاصل بدن هم در حقیقت گریزی نیست که با افزایش سن یه سری تغییرات The Generetive اتفاق میفتد که مجموعه‌ای از این اتفاقات را آرتروز یا ساییدگی زانو می‌گویند و تقریبا با افزایش سن تو همه‌ی انسان‌ها این اتفاقات میفتد و منظورمون آرتروز زودرس است یعنی اینکه ما دوست داریم در حقیقت آرتروز با سرعت کم و در زمان خودش و با تاخیر اتفاق بیفتد که مفصل بیشترین کارایی را داشته باشد در طول عمر و منظور ما از پیشگیری از آرتروز، پیشگیری از آرتروز زودرس است.